Piramida żywnościowa 4a,4b,6a,6f,6e,8a,8b

PIRAMIDA ŻYWIENIOWA

Na czym polega Piramida Żywienia?

Piramida w swojej podstawie zawiera aktywności oraz żywność, która jest podstawą zdrowego stylu życia i warto zwiększać ich udział na swoim talerzu. Czym wyższy szczebel piramidy – tym zalecana ilość żywności jest mniejsza.