0405.2020
Klasa 4ab dz
Lekkoatletyka-Biegi
Biegi w konkurencjach lekkoatletycznych dzielą się na:
- sprinty (biegi krótkie),
- biegi średnie,
- biegi długie,
- biegi przez płotki.
Sprint to bieg na krótkich dystansach: 60 metrów (hala), 100 metrów, 200 metrów, 400 metrów, sztafety 4 × 100 metrów i 4 × 400 metrów. Zawodnicy startują na sygnał (strzał) startera z bloków startowych. Każdy zawodnik biegnie po swoim torze (przed zawodami odbywa się losowanie torów albo też numer toru przydzielonego zawodnikowi wynika z miejsca, które zajął on w biegu eliminacyjnym). O kolejności na mecie decyduje pierś zawodnika.
W biegach sztafetowych biorą udział zespoły czteroosobowe, konkurencja polega na biegu z pałeczką sztafetową trzymaną w dłoni. Zawodnicy podczas zmian przekazują sobie pałeczkę w wyznaczonej strefie zmian. Zgubienie pałeczki lub przekroczenie strefy zmian równoznaczne jest z dyskwalifikacją sztafety.
Bieg sztafetowy 4 × 100 m odbywa się po torach. W biegu 4 × 400 m pierwsza zmiana biegnie po torach, druga biegnie po torach tylko pierwszy wiraż (100 m), po czym zawodnicy mogą biec po wewnętrznym torze.
Bieg średniodystansowy odbywa się na dystansach 800 m i 1500 metrów oraz na dystansach: jednej mili i 1000 metrów (konkurencje nieolimpijskie występujące na niektórych mityngach).
- Bieg na 800 m (dwa okrążenia bieżni) – start odbywa się bez bloków startowych, zawodnicy biegną po torach pierwszy wiraż (100 m), po czym mogą biec po wewnętrznym torze.
- Bieg na 1500 m – zawodnicy startują z linii startu wyznaczonej na początku przeciwległej prostej z pozycji stojącej. Tuż po starcie zawodnicy mogą zająć pozycje na wewnętrznym torze.
Bieg długodystansowy odbywa się na dystansach 3000 metrów (konkurencja nieolimpijska), 3000 metrów z przeszkodami, 5000 metrów, 10 000 metrów, półmaraton (21 097 metrów, konkurencja nieolimpijska) i maraton (42 195 metrów).
Wszystkie biegi lekkoatletyczne do 10 000 m odbywają się na 400-metrowej bieżni stadionu, start i meta biegu maratońskiego (oraz półmaratonu) mogą znajdować się na stadionie, a trasa może wieść przez ulice i okolice wielkich aglomeracji. Organizowane są też okolicznościowe i pokazowe biegi uliczne na dystansach od 1500 m do 100 km (ultramaratony).
Bieg ultramaratoński odbywa się na dystansach większych od maratonu. Odbywa się w dwóch formach: na dystans (bieg na 50 kilometrów, bieg na 100 kilometrów) oraz na czas (bieg 12-godzinny, bieg 24-godzinny, bieg 48-godzinny, bieg 72-godzinny, bieg 6-dniowy). Są to konkurencje nieolimpijskie.
Biegi płotkarskie obejmują konkurencje 60 metrów (hala), 100 metrów (kobiety), 110 metrów (mężczyźni), 400 metrów (kobiety i mężczyźni). Na dystansie 60 m płotków ustawionych jest pięć, a na pozostałych dystansach po dziesięć.
Poza tymi podstawowymi konkurencjami biegowymi odbywają się również nieolimpijskie konkurencje biegowe takie jak: biegi górskie, biegi przełajowe i biegi po schodach.
.Zadanie domowe:gdzie odbyły się pierwsze Starożytne Igrzyska Olimpijskie.Odpowiedź w komentarzach wraz z imieniem i pierwszą literą nazwiska oraz klasą
Vanessa.W4b
OdpowiedzUsuńAisza.Sz4b
OdpowiedzUsuńAnna D. 4a
OdpowiedzUsuńGrecja, Olimpia, 776p.n.e.
kaja.k 4a
OdpowiedzUsuńGrecja,Ateny .
OdpowiedzUsuńOliwka.S 4b
Igrzyska olimpijskie odbywały się w Olimpii co cztery lata na cześć Zeusa. Pierwsze igrzyska olimpijskie odbyły się prawdopodobnie w 776 r p.n.e.
OdpowiedzUsuńHania R. 4A
Grecja, Ateny
OdpowiedzUsuńEwa W. 4b
Martyna M 4a
OdpowiedzUsuńDaryna.P 4a
OdpowiedzUsuńData pierwszych igrzysk w Olimpii przyjmowana jest na rok 776 p.n.e., a zwycięzcą w nich był Koroibos z Elidy. Starożytna Gercja. Martyna M. 4a
OdpowiedzUsuńOLIWIA B 4B
OdpowiedzUsuńNatalia Penier 4a Pierwsze Igrzyska Olimpijskie olimpijskie odbywały w Olimpii w Grecji się co 4 lata. Pierwsze udokumentowane igrzyska odbyły się w roku 776 p.n.e.
OdpowiedzUsuńAnastasja Kormysh 4-B. Gry odbywały się od 776 pne. e. do 393 roku n. e. w Olimpii odbyło się łącznie 293 igrzyska, uważane przez Greków za święte miejsce. Z Olimpii pochodzi nazwa gier.
OdpowiedzUsuńJulia O.4a ODP : W Olimpii ,W Grecji
OdpowiedzUsuńNajważniejsze igrzyska sportowe, w starożytnej Grecji połączone z obrzędem religijnym ku czci Zeusa, odbyły się w Olimpii, od której przyjęły swą nazwę.
OdpowiedzUsuńMaksim Pasko 4A.
Grecja, Ateny
OdpowiedzUsuńSmanta C 4B
OdpowiedzUsuńSofiia P.4a
OdpowiedzUsuńPierwsze igrzyska olimpijskie odbyły się w Olimpii w Grecji co 4 lata. Pierwsze udokumentowane igrzyska odbyły się w roku 776 p.n.e.
Liliana R kl 4 a pierwsze igrzyska olimpijskie odbyły się w Grecji stąd w starożytnej Grecji termin olimpiada oznaczał 4 letni okres między kolejnymi igrzyskami. Pierwsze igrzyska odbyły się w 776 p.n.e na czas igrzysk olimpijskich zaprzestawano wojny światowe. 🤼♂️⛹️♂️
OdpowiedzUsuńPierwsze igryska odbyly sie w Grecji. Julia S. 4a
OdpowiedzUsuń