piątek, 15 maja 2020

LA-Rzut młotem:)6a dz,6a chł

11.05.2020


klasa 6a dz,6a chł


LA-RZUT MŁOTEM


Rzut młotem – jedna z technicznych konkurencji lekkoatletycznych, polegająca na rzucie kulą, do której przymocowana jest stalowa linka zakończona uchwytem. Zawodnik wykonuje rzut z koła o średnicy 2,135 m, otoczonego siatką ochronną. Kobiety rzucają młotem o wadze 4 kg (juniorki młodsze 3 kg[1]), mężczyźni – 7,26 kg, młodzicy (do 15 lat) – 5 kg, juniorzy młodsi (16-17 lat) – 5 kg, juniorzy starsi (18-19 lat) – 6 kg.
Historyczny sukces Anity Włodarczyk. Jednogłośnie wybrana ...
Opis techniki rzutu młotem:
  • zawodnik staje w kole tyłem do kierunku rzutu                        
  • chwyta oburącz uchwyt młota
  • wykonuje zamachy ponad głową
  • prostując ramiona w łokciach wykonuje trzy lub cztery obroty całego ciała
  • wyrzuca młot w pole rzutów
Podczas obrotów i po wykonaniu rzutu (zanim młot spadnie) nie wolno zawodnikowi nadepnąć lub przekroczyć metalowej obręczy koła. Koło opuszcza się jego tylną częścią


Szymon Ziółkowski o możliwym wykluczeniu rzutu młotem z cyklu IAAF ...                                         Rzut młotem – Lekkoatletyka


Zadanie domowe: wymień polskich mistrzów olimpijskich w rzucie młotem(kobiety i mężczyźni)

19 komentarzy:

  1. zad.1
    Anita Włodarczyk, S.Ziółkowski, K. Skolimowska.
    Natalia D 6a

    OdpowiedzUsuń
  2. Szymon Ziółkowski, Kamila Skolimowska, Anita Włodarczyk
    Urszula K 6a

    OdpowiedzUsuń
  3. Zad 1
    Szymon Źiółkowski, Kamila Skolimowska i Anita Włodarczyk
    Natalia K 6a

    OdpowiedzUsuń
  4. Szymon Ziółkowski,Kamila Skolimowska,Anita Włodarczyk
    Karolina Żardecka

    OdpowiedzUsuń
  5. Polscy mistrzowie olimpijscy:
    Szymon Jerzy Ziółkowski, Anita Włodarczyk oraz Kamila Skolimowska.
    Urszula S. 6a

    OdpowiedzUsuń
  6. Bartek P 6a, Paweł Fajdek Anita Włodarczyk Wojciech Nowicki

    OdpowiedzUsuń
  7. Polscy mistrzowie olimpijscy:
    Szymon Jerzy Ziółkowski, Anita Włodarczyk oraz Kamila Skolimowska.
    Wiktoria P 6a

    OdpowiedzUsuń
  8. Zachary Z 6a Anita Włodarczyk Szymon Jerzy Ziółkowski Kamila Skolimowska

    OdpowiedzUsuń
  9. Sławosz Szydłowski.Alan R 6a

    OdpowiedzUsuń
  10. Szymon Ziółkowski, Anita Włodarczyk, Kamila Skolimowski Maja K 6a

    OdpowiedzUsuń
  11. Anita Włodarczyk, S.Ziółkowski, K. Skolimowska. Luiza P 6a

    OdpowiedzUsuń
  12. Zadanie
    Anita Włodarczyk, Szymon Ziółkowski, Kamila Skolimowska.
    Nikola M 6a

    OdpowiedzUsuń
  13. Polscy mistrzowie olimpijscy:
    Szymon Jerzy Ziółkowski, Anita Włodarczyk oraz Kamila Skolimowska.
    Sambor W 6a

    OdpowiedzUsuń
  14. Szymon Ziółkowski, Kamila Skolimowska, i Anita Włodarczyk
    Czarek Z 6A

    OdpowiedzUsuń
  15. Szymon Ziółkowski, Kamila Skolimowska, Anita Włodarczyk

    Marcelina Król VI a

    OdpowiedzUsuń
  16. Polscy mistrzowie olimpijscy w rzucie młotem
    Szymon Ziółkowski 2000 rok
    Kamilla Skolimowski 2000 rok
    Anita Włodarczyk
    Jakub Kubala 6A

    OdpowiedzUsuń
  17. Szymon Ziółkowski, Kamila Skolimowska Anita Włodarczyk Kornelia S 6a

    OdpowiedzUsuń
  18. Wanesa E 6a
    Szymon Ziółkowski
    Anita Włodarczyk
    Kamila Skolimowska

    OdpowiedzUsuń

LA Konkurencje 8abc dz,8a chł

 5.11.2020 KLASA 8abc dz 8a chłopaki LA-Konkurencje Przedstawienie prezentacji przez uczniów